Như mọi khi, buổi tập bắt đầu với nội dung tập thể lực khá nặng, cùng chạy nhiều vòng quanh sân. Theo thói quen, HLV Miura cùng chạy với các học trò trọn cả bài tập.
Quân số của đội tuyển Việt Nam trong buổi tập đầu tiên khá mỏng, vì nhóm cầu thủ của Bình Dương bận thi đấu tại AFC Champions League, chưa có mặt. Nhóm này, gồm Công Vinh, Trọng Hoàng, Michal Nguyễn và Xuân Thành, sẽ ra Hà Nội tập trung muộn. Dù thiếu người, HLV Miura vẫn yêu cầu các cầu thủ luyện tập rất nghiêm túc.
