Có 2 phương pháp cầm vợt bóng bàn :
cách cầm vợt bóng bàn dọc
- phương pháp này được sử dụng chủ yếu bởi các cầu thủ châu Á. - Xử lý vợt được tổ chức giữa ngón tay cái và ngón trỏ. phương pháp cầm này khá khó cho những người mới bắt đầu chơi, chỉ dành cho các người trình độ cao. - Cầm vợt dọc có ưu thế là đẩy, chặn trái tay vô cùng tốt, thuận tiện cho việc đẩy trái công phải, tấn công bóng trong bàn khá linh hoạt. vì vậy đa số mọi người chỉ sử dụng đánh bóng mặt thuận của phương pháp cầm vợt dọc. - phương pháp cầm vợt này mang đến lợi thế đánh với khu vực rộng lớn trái tay và thuận tay. Nhược điểm là khó nắm chặt vợt.
cách cầm vợt bóng bàn ngang
- Đây là phong phương pháp cầm vợt truyền thống của châu Âu giống với bắt tay với người khác. Tổ chức cầm vợt trong lòng bàn tay của bạn. Cầm vợt vừa khít vào tay giống hình chữ "V" được hình thành bởi ngón cái và ngón trỏ ( xem hình)
- Nngón tay cái, ngón út, ngón tay giữa nắm quanh tay cầm trong khi ngón tay trỏ được đặt ra gần đầu mút cao su. - cách cầm vợt ngang phù hợp công bóng hai mặt, cắt bóng, líp bóng trái tay, giao bóng trái tay mặt bên phải, líp phải và giao bóng thuận tay. Phạm vi đánh rộng. - Thuận lợi cho việc phòng thủ hai bên cơ thể - Nhược điểm: khó tấn công khi bóng tại vùng mặt
bàn bóng bàn, có một khu vực rộng lớn là nơi một cầu thủ không thể dễ dàng đánh thuận tay hoặc trái tay mà di chuyển vị trí chơi.
