Thể Thao
Giàn tạ và cuộc sống của người Transguy
Giàn tạ và cuộc sống của người Transguy Transguy có thể là một thuật ngữ mà ít người biết tới bởi nó là một trong những xu hướng tính dục của con người đặc biệt là quen thuộc với cộng đồng LGBT. Trans Guy (hay Transman, FTM, F2M, female-to-male) là ...
Các bài tập giúp giảm cân với máy chạy bộ điện
Trong khi không có gì là khá giống như chạy ngoài trời, thời tiết ngang bướng đôi khi làm cho chúng ta khó chịu. Đối với những ngày mưa hay giông, có may tap chay dien thật tiện. Cho dù bạn là một Á hậu thành công hoặc có bụng mỡ dưới thắt lưng của ...
Tình yêu trở lại sau 10 năm bằng máy tập bụng
Hạnh phúc là khi chúng ta thức dậy vào mỗi buổi sáng, chẳng cần phải lo nghĩ gì cả. Lúc tỉnh dậy, 1 người đã mang đồ ăn sáng trước mặt, đầy dịu dàng. Và quan trọng, đó là người mà ta yêu. Tôi đã từng mơ ước những tháng ngày hạnh phúc như thế. Tình yêu ...
Những lưu ý đầu tiên trước khi sử dụng máy chạy bộ
Đại Việt Sport - Đã có rất nhiều bạn trẻ hỏi tôi về các bài tập giảm mỡ bụng bằng máy tập chạy đa năng, và là nhà huấn luyện thể hình, điều tôi luôn mong muốn là mang lại vẻ đẹp hoàn hảo cho mọi người. Chính vì vậy hôm nay tôi viết một bài hướng dẫn bài ...
Hướng dẫn các bước di chuyển trong bóng bàn
Hướng dẫn các bước di chuyển trong bóng bàn Ở bài tư vấn trước, tôi đã tư vấn cho các bạn cách cầm bóng và đã có rất nhiều bạn gửi thư cho tôi mong muốn tôi hướng dẫn tiếp theo ở các bước di chuyển trong một ban bong ban. Tôi rất cảm ơn các bạn đã thật ...
Những sai lầm khi chơi bóng bàn
Những sai lầm khi chơi bóng bàn Chào các bạn, bài hướng dẫn hôm nay của tôi không có khó khăn hay phức tạp, tôi hôm nay chỉ nghiêng về phần tư vấn, chỉ ra những điểm chưa đúng trong quá trình tập luyện bóng bàn của những người mới chơi. Từ đó các bạn sẽ ...
Hít xà đơn có tác dụng gì cho sức khỏe
Hít xà đơn có tác dụng gì cho sức khỏe Hỏi: Chào Đại Việt Sport, hình như dạo gần đây có phong trào mua xà đơn thì phải? Tôi nghe các đồng nghiệp rũ nhau đến Đại Việt Sport để mua xà đơn về tập, nhưng tôi lại không hiểu hít xà đơn có tác dụng gì nữa. ...
Hướng dẫn luyện tập xà đơn thế nào cho hiệu quả
Hướng dẫn luyện tập xà đơn thế nào cho hiệu quả Hỏi: Chào Đại Việt Sport, em đã mua xà đơn treo tường tại công ty mình nhưng em không biết tập luyện như thế nào để sớm có thân hình khỏe mạnh, rắn chắc. Mong Đại Việt Sport tư vấn giúp ...
Hướng dẫn người có trình độ kém hơn mình chơi bóng bàn
ví như như trình độ chơi bóng bàn của bạn vượt trội hơn hẳn so với đối thủ chơi cùng bạn. Hãy thay đổi và điều chỉnh lại phong cách chơi của mình khác đi để tự làm cho khó tăng thử thách cho mình khi chơi. 1. Chấp điểm đối thủ Việc chấp điểm đối thủ sẽ ...
Bóng bàn Mặc dù một cú đánh tấn công là luôn luôn được thích hơn, nhưng đôi khi chúng ta không có đủ thời gian, bởi vì đối thủ của chúng ta bắt đầu cuộc tấn công với một cú giật hoặc 1 cú đánh trái tay quá nhanh. Chúng tôi buộc phải giữ nó trong ...