Nếu bạn thường bị đau đầu kéo dài trong nhiều ngày mà không thuyên giảm thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý, không nên chủ quan mà nên sớm đến bệnh viện để được thăm khám và chẩn đoán chính xác. Trong nội dung dưới đây Daiviet Sport sẽ chia sẻ về Đau đầu kéo dài: Nguyên nhân và cách xử lý, giúp các bạn hiểu hơn về tình trạng này nhé.
Hiện nay nhiều người phải đối mặt với chứng đau đầu. Cơn đau thậm chí xảy ra theo từng nhịp đập mạch máu và mang tới cảm giác đau kéo dài, ảnh hưởng tới công việc và sinh hoạt hàng ngày. Đôi khi, người bệnh thấy cơn đau gia tăng khi bản thân lo âu, căng thẳng. Nhiều trường hợp dù đã nghỉ ngơi mà cơn đau vẫn quay lại, âm ỉ, đau thắt, đau rát diễn ra ở một vùng đầu hay toàn bộ đầu, đồng thời là tình trạng nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng mạnh.
Nguyên nhân gây đau đầu nhiều ngày
Nguyên nhân gây tình trạng đau đầu thường được chia thành 2 nhóm: Do bệnh lý và không do bệnh lý.
Đau đầu bệnh lý
Thường do các bệnh như:
- Đau nửa đầu migraine: Các cơn đau thường không cố định và có xu hướng giật mạnh từng cơn.
- Do một số bệnh mạn tính: Tiểu đường, đau xơ cơ thường kéo theo đau đầu.
- Tăng nhãn áp: Thường kèm theo suy giảm thị lực, đỏ mắt, thường kéo dài nhiều ngày và diễn biến âm ỉ.
- Bệnh lý cột sống: Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, thoái hóa đốt sống cổ, hoặc căng cơ cổ… khiến cho dây thần kinh bị chèn ép. Người bệnh bị đau mỏi vai gáy và đau đầu.
- Viêm xoang: Hầu hết trường hợp bị viêm xoang đều bị đau đầu.
- Thiếu máu não: Thiếu máu não bẩm sinh hoặc do ăn uống thiếu chất, tuổi tác cao… khiến người bệnh bị đau đầu dai dẳng. Có thể kèm theo chóng mặt, buồn nôn, hoa mắt.
- Bệnh lý liên quan đến não: U não, nhiễm trùng não hoặc bệnh màng não cũng có thể gây ra tình trạng đau nhức đầu dai dẳng.
Đau đầu không do bệnh lý
Ngoài bệnh lý thì chúng ta còn có thể bị đau đầu do các vấn đề sau:
- Căng thẳng thường xuyên: Áp lực từ cuộc sống và công việc gây ra các cơn đau nhức ở đầu. Tình trạng này có thể tực phục hồi nếu nghỉ ngơi đầy đủ.
- Mất nước: Cơ thể mất nước khiến máu lên não giảm, oxy lên não cũng thiếu hụt và gây ra tình trạng đau đầu.
- Hóc môn thay đổi: Sự thay đổi nội tiết tố Estrogen có thể gây ra tình trạng đau đầu. Vấn đề này thường gặp ở phụ nữ sau sinh hoặc vào chu kỳ đèn đỏ.
- Rối loạn sinh hoạt: Thức khuya, mất ngủ, di chuyển đường dai khiến đồng hồ sinh học bị rối loạn, và hậu quả là chứng đau đầu kéo dài.
- Uống quá nhiều nước và cà phê: Ở liều lượng vừa phải cà phê giúp tỉnh táo, nhưng lạm dụng sẽ gây tác dụng phụ là đau đầu.
Khắc phục tình trạng đau đầu kéo dài
Khi bị đau đầu thường xuyên các bạn có thể áp dụng một số cách, gồm:
- Uống đủ nước
- Chườm đá ở thái dương
- Massage thư giãn
- Tập thể dục thể thao
- Nghe nhạc
- Dùng thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ
Trường hợp áp dụng các biện pháp kể trên không có hiệu quả thì bạn nên đến gặp bác sĩ !
Nguồn: Khắc phục tình trạng đau đầu kéo dài với dụng cụ tập vật lý trị liệu: https://www.thethaodaiviet.vn/thiet-bi-hoi-phuc-chuc-nang.html
