Xà Đơn

Phụ nữ dù kết hôn hay chưa cũng đều mong muốn có được thân hình thon gọn và chắc khỏe. Tuy nhiên, để duy trì và chọn được một phương pháp giảm cân hiệu quả hoàn toàn không đơn giản, Bạn không thể mong đợi vào việc giảm cân bằng cách chỉ ăn…

15 phút mỗi ngày chắc chắn sẽ không phải là dài nhưng sẽ có hiệu quả đốt cháy calo hiệu quả nhất là khi luyện tập với xe dap tap the duc. Bỏ ra 15 phút mỗi ngày thay vì ngồi lướt web, facebook sống ảo J hay ăn uống những loại đồ ăn vặt thì…

Xadon.info - Mơ ước sở hữu một cơ bụng 6 múi của bạn sẽ được thành hiện thực khi tập luyện với con lan tap bung Gym Roller. Cùng xem sản phẩm này sẽ mang đến cho người tập những lợi ích gì nhé. Con lăn tập bụng và các lợi ích xung quanh nó…

Bàn bóng bàn có kích thước bao nhiêu thì đạt tiêu chuẩn của ban danh bong ban thi đấu. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc và lựa chọn được loại bàn bóng bàn phù hợp. Ngày nay, bóng bàn đã trở thành một môn thể thao phổ thông…

Xadon.info - Tôi là một nhà huấn luyện thể hình tại một trung tâm nỗi tiếng tại Thành phố Hồ Chí Minh. Ngoài thời gian tôi giảng dạy tại trung tâm, tôi còn nhận kèm dạy riêng cho từng học viên có nhu cầu. Và khách hàng của tôi đa số là…

Xadon.info - Xe đạp tập là một trong những máy tập thể thao được nhiều người lựa chọn. Dưới đây sẽ là 5 lý do bạn nên sử dụng máy tập xe đạp đa năng tại nhà mà chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ lỡ. Lý do nào nên sử dụng xe đạp tập tại nhà. 1.…